Fonksiyonel Çaylar-Bitkilerin Gücü

Bitki Çayları Bitki çayları  şekerli , asitli , kimyasal katkılı pek çok içeceğe karşı çok iyi bir alternatiftir. Günümüzde bitkiler konusunda ayrıntılı çalışmalar halen devam etmektedir. Etkileri, etken maddeleri, ne zaman toplanmaları gerektiği  gibi birçok bilgi yapılan bilimsel araştırmalar sonucu  belirlenmekte ve bu standartlarda ürünler üretilmektedir. Fonksiyonel çaylar ; bitkisel karışımlar ve bazı tedavi edici … Devamını oku…

Sıcak Havada Soğuk İçecekler Dişlerinizi Sızlatıyor Mu?

Dondurma, Buzlu Bir İçecek Hatta Meyve Bile Dişlerinizi Sızlatabilir Şikayetler oldukça belirgindir ancak diş hekiminin hastadan daha ayrıntılı klinik bilgiyi toplamaya ihtiyacı vardır. Hasta hassasiyet şikayeti ile geldiğinde ilk adım tüm hikayeyi hastadan dinlemektir. Öngörülen gerekli bilgiler: Diş ağrısının şekli ve niteliği (keskin, künt, vurucu) Hassasiyetin lokalizasyonu (genellikle benzer grup dişlerde benzer şikayetler oluşabilir) Dişte … Devamını oku…

Zayıflamak İçin Altın Öneriler

1. Az ve Sık Beslenin Az ve sık beslenmek en sağlıklı ve  yeterince hızlı kilo kaybı  sağlayan en etkili yöntemdir. . Gün içerisinde almanız gereken kaloriyi 5 – 6 öğüne bölün ve 2,5 en geç 3 saatte bir, küçük öğünler yiyin. Birçok kişi her pazartesi sabahı diyete başlar. İkindi saatlerine kadar  açlık grevi  başarıyla sürer … Devamını oku…

Burun Estetiği Ameliyatlarında En Yeni Gelişmeler

Rinoplasti, plastik cerrahinin en önemli ve karmaşık ameliyatıdır. Zira burun hem yüzün ortasında en dikkat çekici konumda olan bir organdır; hem de nefes alıp vermek gibi hayati bir işlevi bulunmaktadır. Ameliyat esnasında yapılan milimetrik hatalar dahi belirgin şekil bozukluklukları ve asimetrilere daha da önemlisi nefes alma şikayetlerine yol açmaktadır. Bu nedenle rinoplasti ameliyatı, plastik cerrahide, … Devamını oku…

Anti- Selülit Diyeti İle Kusursuz Bir Vücut Sahibi Olabilirsiniz!

1. Teori: Deri altındaki yapının çok farklı olmasıyla bağlantılıdır. Yağlı dokuyu taşıyan doku, deri altında farklı yaş gruplarında ve farklı cinsiyetlerde, ön plana çıkmasıyla ilgili farklılıklar gösterir. Bundan dolayı kadınlardaki yağ fazlalığı özellikle kadınlarda selülit oluşumunu erkeklere göre ön plana çıkarır. 2. Teori:  Kolojen ve konektif (bağ ) dokunun parçalanmasıyla oluşan oluşumdur. Eğer bu dokular … Devamını oku…

Estetikte Yeni Trend Monalisa Gülüşü

Botoks ile Nefertiti Boynu Ve Monalisa Gülüşü Neden Tercih Ediliyor? “Yaş ilerledikçe yanaklarımızda boyuna doğru sarkmalar ve dudak kenarlarının aşağı doğru çekilmesi ile daha yaşlı ve daha üzgün bir görüntü ortaya çıkmaktadır. Yüz ovali bozulmakta ve yüz kare şeklini almaktadır. Boyunda çenenin kenarından başlayıp göğse doğru inen bantlar oluşur. Bazen daha genç insanlarda da dudak … Devamını oku…

Yazın Epilasyon Yaptırmaktan Korkmayın

Anadolu Sağlık Suadiye Tıp Merkezi’nden Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın; “Epilasyonda eski yöntemler artık yerini daha konforlu, uygulaması daha kolay, sonucu açısından başka hiçbir yöntemle kıyaslanamayacak kadar güçlü hale geldi. Uygun cihazlar kullanıldığı taktirde ve epilasyondan sonra uygun güneşten koruyucular kullanıldığı sürece yaz aylarında lazer uygulamasının hiçbir sakıncası yoktur”  dedi. Günümüzde milyonlarca insan yüzlerindeki … Devamını oku…

Yüz Gençleştirme

Yüz Gençleştirme Op.Dr. Melike Erdim bu ay bizlere bazı estetik ile ilgili bilinmesi gereken noktaları açıklıyor. Yüz Gençleştirme İçin Ameliyat Dışında Herhangi Bir Müdahale Yapılabilir mi? İlerleyen yaşla birlikte tüm vücudumuz gibi yüzümüzde yaşlanma belirtileri göstermeye başlar. Yaşlanma sadece derinin elastikiyetini kaybetmesi sonucu ortaya çıkmaz. Yüzümüzdeki yağ dokusunun hacim kaybı ve kemiklerin incelmesi de bu … Devamını oku…

Akne Hakkında Hiç Bilmedikleriniz!

Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr. Buket Pençe, akne yani diğer adıyla sivilcenin özellikle ergenlik döneminde görüldüğünü, yağ bezlerinin fazla çalışmasıyla ve yağ bezlerinin deriye açılma kanallarının tıkanmasıyla ortaya çıktığını söyledi. En sık yüz, göğüs, sırt ve omuzlarda yerleşen kronik bir deri hastalığı olduğuna değinen Pençe, “Hastalığın ilk aşamasında siyah(açık) ve beyaz(kapalı) noktalar(komedonlar) görülürken ilerledikçe kırmızı … Devamını oku…

Fransız Usulü Protein Diyeti Mucizesi

Fransız kadınlarının ‘petit’liği (inceliği) hepimiz için kıskanma unsurudur. Üstelik kalori hesabı da yapmazlar. Akşamları koca dilim bir bifteği yedikten sonra bile hiç pişmanlık duymazlar. Genelde bu durumu onların genlerine bağlarız. Ama aslında olay, beslenme şekillerinde. Çünkü hiç egzersiz yapmadan ve dilediğimiz kadar protein tüketerek ince kalmak bir marifet değil. Ünlü Fransız Doktor Pierre Dukan, geliştirdiği … Devamını oku…