Fizyolojik, ruhsal ve toplumsal kaynaklı zararlı etkenlerin organizmada yarattığı bedensel gerginlik ve ruhsal tedirginliktir.

Stres Belirtileri Nelerdir?

• Saldırganlık ya da kayıtsızlık
• Sıkıntı, gerilim hali
• Sinirlilik
• Neşesizleşme, durgunlaşma, çökkünlük hali
• Dinlenmekle geçmeyen yorgunluk
• Unutkanlık
• Tedirginlik, korkulu rüyalar
• Karamsarlık
• Yalnızlık hissi
• Gürültü ve sese karşı duyarlılık.

Yersiz suçluluk hissi gibi beliritiler stres belirtileridir.

Ayrıca Organik Açıklaması Olmayan:

• Ağız kuruması.
• Üşüme, titreme.
• Vücutta uyuşukluk, karıncalanma hissi.
• Sebepsiz çarpıntı.
• Baş ağrıları ve baş dönmeleri.
• Sık idrara çıkma.
• Soğuk ya da sıcak basmaları.
• Mide bulantısı, kusma, ishal.
• Uyku ve iştah bozukluğu.
• Konuşma güçlüğü.
• Uykuda diş gıcırdatma, konuşmada ciddi stres belirtileridir.