Halsizliğin Nedenleri Nelerdir?

Neden Yorgun ve Halsiz Hissederiz? 1. Derin uykuda bizi rahatsız eden gürültü stres yaratır ve stres tansiyonu yükseltir. Sonuçta sürekli halsiz ve uykulu oluruz. Bunun için size önerimiz, yatak odanızdan saat gibi ses çıkarabilecek tüm eşyaları kaldırmanız olacaktır. 2. Kahve ve çay: 6 fincandan sonrası zararlıdır. Kafein uyarıcı etki yapar, yani beyne daha fazla enerji … Devamını oku…